Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris orientació. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris orientació. Mostrar tots els missatges

28 d’abr. 2020

Microsprints

Avui us proposem una activitat molt interessant per fer activitat física però a casa; els Microsprints.

És una modalitat d’orientació que consisteix en adaptar les curses d’orientació a espais molt reduïts, per a fer-les més assequibles per a tothom (totes les edats!) apropant-les a les zones urbanes però mantenint l’escènica amb un mapa molt detallat de la zona.

Ara ho podem adaptar a fer-ho "indoor".

Els passos que heu de seguir per muntar una cursa a casa vostra és molt fàcil, aneu a l'enllaç de Microsprints allà trobareu el Challenge COVID_19, podeu veure un video on explica com funciona i un document explicatiu que podeu seguir per muntar-ho. Resumint els passos a seguir són:

  1. Crear un mapa del teu habitatge on fareu la cursa. Us donen una eina molt interessant per crear-lo. Open Orieentering Mapper.
  2. Un cop teniu el mapa col.loqueu els punts, amb el Power Point es fa molt fàcil.
  3. Imprimiu les fites que us donen des de Microsprints i les munteu. És important fer coincidir el número que poseu en el mapa amb el de la fita corresponent (p.ex: fita 1 del mapa amb el QR 31).
  4. Descarregar l'app del Challenge i ja podeu començar!!
És una molt bona activitat per fer amb els nens!! Molt xula.


Xarxes Socials

Facebook Instagram Twitter Linkedin WhatsApp Youtube

Contacte

Ens trobaràs a Marquès de Sentmenat 73, 08029 Barcelona